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身体的病是为了告诉我们:内在的思想出问题了!

政和一中心理健康中心2018-06-24 02:01:45

心理上思想型态的症结,是致病最大的原因,治疗症状应有的正确意识与心态。

1. 「头脑」代表「我们」,就是我们平时所认识的自己。



2. 「头发」代表「力量」。

当我们紧张和害怕的时候,有股力量会从肩膀肌肉开始向上冲,直到头顶,头发会从发根处立起。当头皮紧张时,毛孔会被压迫,使头发无法获得营养而脱落。如果这种紧张仍在继续,头皮得不到休息,毛囊仍然收缩得很紧,新的头发就无法长出,结果就导致秃顶。自从女性开始进入「商业社会」后,脱发的病例便明显增多,这是由于强大的压力造成了焦虑、紧张。

我们并没有意识到女士们开始秃顶,因为女士们的亚博体育体育娱乐亚洲实在太自然、太漂亮了。紧张是虚弱的表现。放松自已、集中精力、平心静气才是真正的强壮和安全。时常放松身体是很有好处的,很多人也需要放松头皮。现在就来试试吧。告诉自己放松头皮,你的感觉会有些不同。如果你觉得你的头皮明显放松了,那么我建议你经常做这个小练习。


3. 「耳朵」代表「听的能力」。

当耳朵出问题时,说明你在某种程度上不想再听了。耳朵疼表明你对听到的事情非常生气。耳朵疼在儿童中更常见,他们不得不在家里听那些他们并不想听的话。家里的规矩经常禁止他们表达出他们的愤怒,他们无力改变现状,于是导致耳朵疼。



4. 耳聋代表长期忍受,拒绝去听其他人说话。

如果一个人有听力损害,其他人通常会不停地对他说个没完。


5. 「眼睛」代表「看的能力」。
当眼睛出问题时,表示有什么东西不愿意看,也许是自己,也许是生活中的事,过去的、现在的、将来的。

看到戴眼镜的孩子,我知道他家里有他不愿意看到的事物。如果他们对这些事物无能为力,他们将无意中调节自己的视力,这样他们就看不太清楚了。很多人肯回到过去,清除了精神垃圾之后,他们奇迹般地康复了,而那些令他们不愿看到的糟糕的事,一般发生在戴眼镜前一两年。你正在躲避此刻发生的事吗?你不愿面对什么?你害怕面对现在还是将来?如果你能看清楚,你愿意看清哪些现在你看不清的东西?你能看到你现在正在对自己做什么吗?这些都是我们能看到的有趣的问题。



6. 头疼来源于认定自已无能,下一次你头疼的时候,问问自已哪里做错了,是如何让自己做错的。
宽恕自已,让过去的过去,头疼就会「从哪里来,回哪里去」。


7. 偏头疼是那些力求完美的人,给自己施加强大压力造成的,还包括令人惊奇的一大堆怒火。


8. 鼻窦问题,代表「被你生活中的某人激怒」,那人和你的关系很近。

你甚至会感到怒气压倒了你。我们忘记了是我们造就了环境,但是,我们却以「责怪他人」的方式放弃自己的权利。没有任何人、任何地方、任何事情具有凌驾于我们之上的权力,因为只有我才是自己头脑的思考者。我们创造了自已的经历、自己的世界以及其中的每一个人。当我们在自己的心里创造宁静、和谐及平衡的时候,我们将在自己的生活中发现宁静、和谐及平衡的存在。



9. 颈部代表我们思维的灵活程度,看到问题另一面的能力,从他人角度看问题的能力。

当颈部出现问题时,表示我们对于环境有某些顽固的观念。每当我看见有人戴着「护颈项圈」时,就知道这个人非常自以为是,很难站在别人的立场看问题。维吉尼亚塞特尔,富有才气的家庭问题专家,曾说她作过一些「愚蠢的研究」,发现有超过250种洗碗方法,究竟使用哪一种取决于洗碗的人以及他们所考虑的不同角度。假如我们顽固地相信「只有一种方法」,或者「只能从一个角度来考虑」,那么我们会把大多数人关在门外。


10. 咽喉代表我们为自己「大声说话」的能力,「要我们想要的」和说「我是」的能力。

咽喉出现问题时,表示我们感觉自己没有权力,站起来为自己说话是不恰当的。喉咙疼一般是由于愤怒,如果还伤风感冒了,那么同时还存在思想困惑。喉炎通常表示愤怒得说不出话来了。咽喉还代表身体内的创造力,是表达创造力的地方。当我们的创造力被抑制和挫败时,经常会有咽喉问题。很多人一辈子都为别人活着,从来不做自己想做的事,总在取悦母亲 /父亲 /配偶 /情人 /老板。


11. 扁桃腺炎和甲状腺问题,是创造力被挫败、不能做想做之事的表现结果。

能量集中于咽喉,这里是变化开始发生的部位。当我们拒绝改变、处于变动时期、或试图开始改变的时候,我们的咽喉会有很多活动。注意一下你自己咳嗽或别人咳嗽的时候,刚才说了什么话?他们的反应是什么?

是拒绝、抵抗,还是赞同发生改变?在咨询时,我把咳嗽当成一个自我发现的工具。每次有人咳嗽时,我让他把手放在咽喉处大声说:「我愿意改变」或「我正在改变」。


12. 上肢代表我们接受生活体验的能力和程度。

我们在关节里储存了旧的情感,肘部代表我们改变方向的灵活程度。你是否能很灵活地改变生活方向?过去的情感是否把你禁锢在某一点上?手可以抓、握、攥紧拳头;有时握的时间太长;让东西从指缝间溜走;我们唾手可得;紧抓不放;心灵手巧;着手处理;留了一手;无从下手;插上一手;出手了;放手了;举手投降。手可以是柔软的也可以是有力的。手握起来,是因为害怕失去,害怕永远不够;紧紧抓住,只会让对方因绝望而逃跑;握紧拳头,就无法接受新东西。

从手腕处自由摆动,双手会感到放松和开放。属于你的东西别人无法拿走,所以,放松吧。



13. 每个手指都有其含义。

手指的问题表明你哪里需要放松,需要丢弃。如果割破了食指,可能是愤怒、害怕或者与目前情境中的自负有关。(这挺有意思的,记得曾经跟男友拧把前,老发现我的食指割伤,看到它一次又一次地发生, 印象够深刻了,忍不住向他提这事透着点怪~原来是高我在警告自己。--1丁)

拇指是中心,代表烦恼;食指是自负和害怕;中指与性和愤怒有关;无名指是悲伤和协同;小指与家庭和伪装有关。当你生气时,握住中指,让愤怒消散。如果对一个男人生气,用左手握住右手中指。如果你对一个女人生气,用右手握住左手中指。


14. 后背代表我们的支持系统。

后背出现问题通常表示我们感到不被支持。我们经常会想我们只是被我们的工作、我们的家庭、我们的配偶所支持。然而,实际上我们完全被宇宙支持,被生活本身支持。

a. 后背上部与缺乏感情支持有关。我的丈夫 /妻子 /情人 /朋友 /老板不理解我或者不支持我。

b. 后背中部与内疚有关。那些东西成为我们背上的负担。
你是否害怕向后面看,或者你的背后藏着什么?你是否感到背后有伤痛?

c. 你是否感到真的「筋疲力尽」?你的经济状况是否一塌糊涂,或者让你非常担心?

如果是这样,你的后背下部可能会有些麻烦,感到缺钱或害怕没钱,会导致后背下部不适。

这与你真正拥有的钱的总数无关。



15. 肺代表我们生活中的输入和输出的能力。
( 别再说台湾妇女的高肺癌率是因为天天炒菜了,那饭馆厨师不都全阵亡了? )

( "2014年07月20日---肺癌高居国人十大癌症死亡率之首,已取代肝癌成为国病,其中罹肺腺癌患者中,不吸烟女性逾9成,成女性罹癌杀手。...凤飞飞、罗曼菲等名人都不吸烟却罹肺腺癌病逝,厨房油烟被视为女性肺癌风险之一,煮食次数愈多、时间愈长者,罹癌风险为前者的1.78倍..."

凤飞飞、罗曼菲她们都属于'职业'艺术家吧?前者唱歌,后者舞者,专业唱歌跳舞的~可不是厨师哦!我什至怀疑她们一生曾煮过几顿饭...都是瘦不拉唧,看样子就不像爱吃爱煮的人。)

我们当中的很多人认为钱是我们生活中最重要的东西,「没有钱是万万不能」。这是不对的。有比钱重要得多、珍贵得多的东西,离开了这个我们就真的无法生存了。那是什么呢?是我们的呼吸!

呼吸是我们生命中最珍贵的,尽管我们都理所当然认为在我们呼气之后下一口气就来了,如果我们不再吸气,连3分钟都坚持不了。

如果造物主给予我们足够的呼吸次数让我们受用终生,那么我们怎么会不相信「他也会给我们所需要的、足够数量的其他东西」呢?

肺出现问题,通常表示我们害怕从生活中汲取,或者感到我们没有权力充分享受生活。传统观念认为女人的呼吸很浅,女人自己常认为自已是二等公民,没有权力占有一席之地,有时甚至没有权力生存。现在,这一切都改变了。

女人在社会生活中占据了相当重要的地位(女性认同自己时),她们的呼吸更深、更完全了。我很乐意看到妇女从事体育运动,历史已经证明,妇女一样可以进行体育比赛。看到女运动员矫健的身影真是感觉美妙无比。肺气肿和过度吸烟都是对生活的拒绝。这表明他们感觉不到自己的价值。责备对改变吸烟习惯没有什么作用,必须首先改变基本信念。


16. 乳房代表母性准则。

当乳房出现问题时,通常表示「过于母性」。
母亲的责任之一就是允许孩子「成长」。母亲需要知道何时放手,何时松开保护的臂膀让孩子自己行走。
过度保护会使人无法处理自己的事情。有时专横的态度会使事情变得更糟。如果患有乳癌症,说明还存在很深的怨恨。不要害怕,要知道宇宙神奇的力量存在于我们每一个人当中。



17. 心脏代表爱,血液代表快乐。

心脏很乐意把快乐送往身体的各个角落,当我们拒绝我们自己的爱与快乐时,心脏便枯萎了、变冷了。

结果是,贫血、心绞痛和心脏病发作。并不是心脏病在攻击我们。我们经常忘记去注意生活中的小小欢乐,只是被自己编写的肥皂剧所吸引。我们花了很多年,把所有快乐都从心脏里撵走,使它逐渐陷入疼痛之中。

心脏病只攻击那些从来不快乐的人们。如果他们不拿出时间来感谢生活中的快乐,那么他们将很快为自已制造出另一次「心脏病发作」。金色的心、冷酷的心、敞开的心、黑色的心、爱心、温暖的心,你的心在哪里?


18. 胃消化我们所有的新思想和新体验。

你咽不下什么事、什么人?是什么堵在你的胃里?当我们的胃出现问题时,通常表示我们不知道如何吸收新体验,我们很害怕。很多人都记得载客飞机刚刚出现的时候,我们进入一个巨大的金属机器,它可以带着我们安全地在空中翱翔,但我们觉得这个新主意很难被消化。在每一个座位上都有呕吐袋,大部分人都用过它。在那个年代里,空服员们需要用很多时间来收集这些袋子。现在,尽管这些袋子仍然在每个人的座位上,但是很少有人使用它们。我们已经消化了搭乘飞机作空中旅行这个主意。



19. 溃疡不外乎因为恐惧,对于「不够好」的极大恐惧。

害怕成为不够好的父母,害怕成为不够好的老板。我们不能消化「我们是谁」。为了试图取悦别人,我们不惜撕裂自己的消化道。不管我们的工作有多么重要,我们内心的自我估价很低,害怕别人会发现这一点。


20. 生殖系统代表女性的阴柔或男性的阳刚,以及人们各自的男性 /女性准则。

当我们对于自己的男性或女性角色感到不适的时候,当我们对自己的性别特征感到肮脏或罪恶的时候,生殖系统就会出现问题。很少有家庭会把生殖器的正确名称及功能教给他们的孩子。你还记得自己家里人的说法吗?你妈妈的话一直潜藏在你的意识里,除非你有意识地做一些思想工作去消除它。如果对自己的性和身体,仍然持有罪恶感,那么肯定会为我们自己制造一些惩罚。



21. 膀胱问题、肛门问题、阴道炎、前列腺问题,都是从对自己身体及其功能的破坏性信念上滋生出来的。

我们身体的每一个器官都是生命的完美表达,都具有它们自己特殊的功能。我们并不认为我们的肝脏或我们的眼睛是肮脏的或罪恶的。那么为什么我们选择相信我们的生殖器是肮脏的、罪恶的?( 宗教和礼教都这么说啊...)我们身体的每个部分和每种功能都是完美的,正常的,自然的,漂亮的。花几分钟想像一下宇宙有多大,它已经超出了我们的理解力。

即使最伟大的科学家用最先进的仪器也无法测量出宇宙有多大。宇宙中有很多星系,在宇宙遥远的角落里有一个小小的太阳系,有几个行星围绕着太阳运转,其中有一个行星被称为地球。当我们从头脑里去除罪恶感,会爱自己身体、尊敬自己以后,会用最好的方式和最快乐的方式对待自己、对待别人,
爱自己的人不会虐待任何人。

来源:健康朴素



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